Karate

V našem klubu se soustředíme se na závodní stránku tohoto japonského bojového umění. Cvičenci se systematicky připravují na závodní sezonu pomocí tradičních technik sportovního zápasu, ale také kondiční přípravy crossfit a starší cvičenci také navštěvují naší posilovnu.

Pod vedením mistrů světa a Evropy cvičenci zvládnou základy a zdokonalí principy sportovního zápasu ale i tradičních sestav karate stylu Wado-ryu. Tréninky děti systematicky připraví na závodění, zlepšují jejich soustředění a vytrvalost.

Dospělá varianta skýtá naopak tradičnější pojetí, kdy se klade důraz na klasické techniky, variace, sestavy, ale nechybí také práce ve dvojicích. Hodiny jsou sestaveny tak, abyste si zlepšili fyzicku kondici, pružnost, svižnost a soustředění.